{"id":537,"date":"2018-12-05T23:00:00","date_gmt":"2018-12-05T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/"},"modified":"2018-12-05T23:00:00","modified_gmt":"2018-12-05T22:00:00","slug":"har_du_hort_om_mamma_mia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/","title":{"rendered":"Har du h\u00f8rt om Mamma Mia?"},"content":{"rendered":"

Det \u00f8nsker vi i H\u00f8yre at alle gravide kvinner i B\u00e6rum i \u00e5rene som kommer kan svare \u00abJa!\u00bb p\u00e5.Mamma Mia er et selvhjelpsprogram som skal bidra til \u00e5 forebygge f\u00f8dselsdepresjon hos nybakte m\u00f8dre. Det er et kunnskaps- og forskningsbasert e-helseprogram som er tilgjengelig for alle gravide.<\/p>\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t

H\u00f8yres redaksjon<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSist oppdatert: 5. desember 2018<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCa. 2 minutter lesetid<\/em><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\tDel link<\/span><\/a>\n\t\tDel p\u00e5 twitter<\/span><\/a>\n\t\tDel p\u00e5 facebook<\/span><\/a>\n\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t
\"\"<\/div><\/figure>

Programmet starter fra kvinnen er omtrent halvveis i graviditeten og varer til babyen er seks m\u00e5neder gammel. Det skal gi kunnskap og trygghet under graviditeten og som nybakt mor.<\/p>

Resultatene fra en studie i Akershus ansl\u00e5r at mellom 5 og 9 prosent av barselkvinnene er plaget av nedstemthet og depresjon. Dette er kjent som f\u00f8dsels- og barseldepresjoner.Det gir nybakte m\u00f8dre en ekstra t\u00f8ff start p\u00e5 en tid det er naturlig \u00e5 forbinde med positive tanker og f\u00f8lelser. Mange opplever at forebyggingsarbeidet er for lite og at hjelpen kommer for sent.<\/p>

For kvinner som har gjennomf\u00f8rt selvhjelpsprogrammet p\u00e5 nett, viser evalueringsprosjektet gode brukerresultater og en lavere forekomst av barseldepresjon. Man kan ogs\u00e5 anta at babyen selv, partneren og eventuelle s\u00f8sken vil ha stor glede av at moren gjennomf\u00f8rer dette programmet. Men problemet er at f\u00e5 kvinner kjenner til Mamma Mia.<\/p>

V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 forebygge mer, behandle tidligere og gi alle den gode hjelpen de trenger, men da m\u00e5 vi tenke nytt om barseltilbudet.<\/p>

Derfor foresl\u00e5r H\u00f8yre at det skal arbeides for at alle helsestasjoner er kjent med selvhjelpsprogrammet Mamma Mia. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 at tilbudet informeres om til alle gravide kvinner ved f\u00f8rste bes\u00f8k p\u00e5 helsestasjonen, hos jordmor eller fastlegen.<\/p>

Vi vil ogs\u00e5 rette en stor takk til Norske Kvinners Sanitetsforening som har gjort dette selvhjelpsprogrammet tilgjengelig og gratis for alle gravide.<\/p>

Kvinners mentale helse under graviditeten og etter f\u00f8dsel er viktig. Det er overveldende \u00e5 g\u00e5 gravid, f\u00f8de et barn og tilpasse seg livet med et nytt familiemedlem.<\/p>


<\/p><\/div>\n

\n\t<\/div>\n
\n\t
\n\t\t

Relaterte artikler<\/h3>\n\t\t
\n\t
\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t9. apr 2026<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNyheter<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Nominasjon i B\u00e6rum H\u00f8yre <\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div>
\n\t
\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t20. apr 2026<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNyheter<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Mer idrettsglede til barn og unge <\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div>
\n\t
\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t10. apr 2026<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNyheter<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

En borgerlig satsing p\u00e5 god kortreist mat fra Akershus <\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div><\/div>\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"teft_cards_image_url":"https:\/\/hoyre.no\/content\/uploads\/sites\/200\/2020\/11\/maria_og_hilde.jpg","teft_cards_custom_pretitle":"","teft_cards_image_id":536,"teft_cards_image_focal_point_x":0,"teft_cards_image_focal_point_y":0,"teft_cards_title":"","teft_cards_excerpt":"","teft_show_chapters":false,"author_display_name":"Av Maria Barstad Sanner (kommunestyremedlem og medlem av Hovedutvalg for bistand og omsorg), Hilde Hvaal Durban (kommunestyremedlem, medlem av Hovedutvalg for barn og unge og kvinneforumansvarlig)","footnotes":""},"category":[1],"post_tag":[],"hoyre-visibility":[],"article-type":[],"politician":[],"class_list":["post-537","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ukategorisert"],"yoast_head":"\nHar du h\u00f8rt om Mamma Mia? - B\u00e6rum H\u00f8yre<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Har du h\u00f8rt om Mamma Mia? - B\u00e6rum H\u00f8yre\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"B\u00e6rum H\u00f8yre\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-12-05T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hoyre.no\/content\/uploads\/sites\/200\/2026\/04\/Trine-Lise-Ostlund-Blime-priv-red.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/\",\"url\":\"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/\",\"name\":\"Har du h\u00f8rt om Mamma Mia? - B\u00e6rum H\u00f8yre\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-12-05T22:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Til hoyre.no\",\"item\":\"https:\/\/hoyre.no\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Har du h\u00f8rt om Mamma Mia?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/\",\"name\":\"B\u00e6rum H\u00f8yre\",\"description\":\"Bare enda et H\u00f8yres nettsteder-nettsted\",\"inLanguage\":\"nb-NO\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Har du h\u00f8rt om Mamma Mia? - B\u00e6rum H\u00f8yre","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Har du h\u00f8rt om Mamma Mia? - B\u00e6rum H\u00f8yre","og_url":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/","og_site_name":"B\u00e6rum H\u00f8yre","article_published_time":"2018-12-05T22:00:00+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/hoyre.no\/content\/uploads\/sites\/200\/2026\/04\/Trine-Lise-Ostlund-Blime-priv-red.jpg","width":"","height":"","type":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/","url":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/","name":"Har du h\u00f8rt om Mamma Mia? - B\u00e6rum H\u00f8yre","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/#website"},"datePublished":"2018-12-05T22:00:00+00:00","author":{"@id":""},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/aktuelt\/har_du_hort_om_mamma_mia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Til hoyre.no","item":"https:\/\/hoyre.no"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hjem","item":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Har du h\u00f8rt om Mamma Mia?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/#website","url":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/","name":"B\u00e6rum H\u00f8yre","description":"Bare enda et H\u00f8yres nettsteder-nettsted","inLanguage":"nb-NO"}]}},"distributor_meta":false,"distributor_terms":false,"distributor_media":false,"distributor_original_site_name":"B\u00e6rum H\u00f8yre","distributor_original_site_url":"https:\/\/hoyre.no\/baerum","push-errors":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=537"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/wp-json\/wp\/v2\/category?post=537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/wp-json\/wp\/v2\/post_tag?post=537"},{"taxonomy":"hoyre-visibility","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/wp-json\/wp\/v2\/hoyre-visibility?post=537"},{"taxonomy":"article-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/wp-json\/wp\/v2\/article-type?post=537"},{"taxonomy":"politician","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/baerum\/wp-json\/wp\/v2\/politician?post=537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}