H\u00f8yres redaksjon<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSist oppdatert: 22. juni 2023<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCa. 4 minutter lesetid<\/em><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\tDel link<\/span><\/a>\n\t\tDel p\u00e5 twitter<\/span><\/a>\n\t\tDel p\u00e5 facebook<\/span><\/a>\n\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t![\"\"](\"https:\/\/hoyre.no\/content\/uploads\/sites\/176\/2023\/06\/LT-MA-1.jpg\")
<\/div><\/figure>\n\n\n\n\n\u00c9n av kommunestyrets mest sporty, H\u00f8yres Lars Thomas O. Paulshus (44), vil at Moss gj\u00f8r enda mer for \u00e5 friste folk ut i bevegelse.<\/p>\n\n\n\n
Torgeir Snilsberg<\/a><\/p>\n\n\n\n\u2013 Godf\u00f8lelsen du f\u00e5r etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute en tur. Styrken bedre form gir til \u00e5 takle hverdagens utfordringer. Den langsiktige helsegevinsten du har av at kropp og hode fungerer. Og verdien det har for samfunnet n\u00e5r flest mulig klarer seg best mulig, lengst mulig, sier Paulshus.<\/p>\n\n\n\n
Det er vinn, vinn, vinn og vinn.<\/p>\n\n\n\n
Vi treffer ham ved en stolpe i stolpejakten p\u00e5 brygga ved St\u00f8tvig Hotel i Larkollen.<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Min hjertesak er folkehelse og aktivitet til alle, sier 44-\u00e5ringen n\u00e5r Moss Avis inviterer ham med i denne politikerserien f\u00f8r h\u00f8stens valg.<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Spesielt stolpejakten bidrar til at mange kommer seg ut. S\u00e5 kanskje vi skal m\u00f8tes ved en stolpe, foresl\u00e5r Lars Thomas.<\/p>\n\n\n\n
Frustrert over kommunen<\/p>\n\n\n\n
Han vokste opp i Sarpsborg, studerte i Berlin og flyttet til Larkollen i 2002.<\/p>\n\n\n\n
Paulshus er fysioterapeut i Sarpsborg. Der har han driftsavtale med kommunen, men opplevde ikke akkurat \u00e5 bli heiet fram da han ville utvikle tjenesten.<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Jeg forsto at det m\u00e5tte mer overordnede endringer til. P\u00e5 politisk niv\u00e5. Da min gode venn Harald Fl\u00f8gstad, H\u00f8yres ordf\u00f8rerkandidat ved forrige valg, spurte om jeg ville v\u00e6re med i politikken i Moss, sa jeg ja. Det er jeg glad for. Vi har gode diskusjoner og en god tone i det politiske Moss. Sammen \u00f8nsker vi \u00e5 gj\u00f8re Moss bedre, sier Lars Thomas.<\/p>\n\n\n\n
Tr\u00e5kker til<\/p>\n\n\n\n
Han vil gjerne v\u00e6re med videre i politikken, i tillegg til \u00e5 jobbe, v\u00e6re med familien \u2013 og trene.<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Jeg er aktiv i Moss Cykle Klubb og sykler ti timer i uka. Tretimers tur to hverdagskvelder og en firetimers tur i helgene, sier Paulshus.<\/p>\n\n\n\n
Kona synes at det er nok, men det hender at han f\u00e5r sneket seg ut p\u00e5 noen ekstra runder.<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 v\u00e6re fysisk aktiv. Jeg liker \u00e5 presse meg. Og s\u00e5 er det godt kameratskap og god fysisk helse i syklingen, sier Lars Thomas.<\/p>\n\n\n\n
Han understreker at rent helsemessig holder det med langt mindre: 2,5-5 timer i uka, eller 20\u201340 minutter om dagen der du puster litt tyngre enn normalt.<\/p>\n\n\n\n
Gode vaner<\/p>\n\n\n\n
Paulshus forteller at familien var flinke til \u00e5 f\u00f8lge ham opp i idretten, trail, i oppveksten.<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Vaner man har med fra barndommen f\u00f8lger en videre i livet. Derfor er det s\u00e5 viktig at barn og unge gis tilbud som gj\u00f8r at de vil ut og bevege seg. Da jeg vokste opp var vi ute i skogen og bygde hytter og lekte. Dagens unge sitter mer og mer inne, sier Lars Thomas og fortsetter:<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Senere kommer det avbruddsfaser ved overgang til studier og senere til jobb og etablering. Faser der det er mer krevende \u00e5 v\u00e6re aktiv. Det er viktig at det finnes tilbud som passer den enkelte der og da. Jeg likte saken i Moss Avis om barsel-padel, smiler Paulshus.<\/p>\n\n\n\n
Eldreb\u00f8lgen<\/p>\n\n\n\n
\u2013 N\u00e5r man n\u00e6rmer seg alderdommen, kan det bli mer besv\u00e6rlig \u00e5 v\u00e6re like fysisk aktiv som f\u00f8r. Men fortsatt er det en stor gevinst for den enkelte og for samfunnet, at folk holder seg i form, fortsetter Paulshus.<\/p>\n\n\n\n
Han brenner for tilrettelagte tilbud gjennom hele livsl\u00f8pet, ogs\u00e5 for de som faller utenfor av helsemessige \u00e5rsaker.<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Universell utforming og enkle, gode tilbud i n\u00e6rmilj\u00f8et er viktig. Stolpejakten er et helt supert tilbud. Det f\u00e5r folk ut, de f\u00e5r v\u00e6rt i aktivitet og blir bedre kjent med mange flotte steder i mossedistriktet. Og vi i H\u00f8yre \u00f8nsker \u00e5 bidra til at folk f\u00e5r et godt tilbud, i et samspill med frivilligheten.<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Til forskjell fra andre partier?<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Jeg synes at vi har v\u00e6rt de mest framoverlente p\u00e5 dette feltet i aktivitetsutvalget (KAI) denne perioden. Og at vi sammen med MDGs Kenneth Busch har v\u00e6rt mest synlige i debatten om folkehelse.<\/p>\n\n\n
\n\t<\/div>\n\n\t\n\t\tRelaterte artikler<\/h3>\n\t\t\n\t\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t![\"\"](\"https:\/\/hoyre.no\/content\/uploads\/sites\/176\/2020\/11\/hjertemoss_2-768x477.jpg\")
\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t13. apr 2026<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tForberedelsene til kommunevalget 2027 i Moss er i gang! <\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div>
<\/div><\/figure>\n\n\n\n\n\u00c9n av kommunestyrets mest sporty, H\u00f8yres Lars Thomas O. Paulshus (44), vil at Moss gj\u00f8r enda mer for \u00e5 friste folk ut i bevegelse.<\/p>\n\n\n\n
Torgeir Snilsberg<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2013 Godf\u00f8lelsen du f\u00e5r etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute en tur. Styrken bedre form gir til \u00e5 takle hverdagens utfordringer. Den langsiktige helsegevinsten du har av at kropp og hode fungerer. Og verdien det har for samfunnet n\u00e5r flest mulig klarer seg best mulig, lengst mulig, sier Paulshus.<\/p>\n\n\n\n Det er vinn, vinn, vinn og vinn.<\/p>\n\n\n\n Vi treffer ham ved en stolpe i stolpejakten p\u00e5 brygga ved St\u00f8tvig Hotel i Larkollen.<\/p>\n\n\n\n \u2013 Min hjertesak er folkehelse og aktivitet til alle, sier 44-\u00e5ringen n\u00e5r Moss Avis inviterer ham med i denne politikerserien f\u00f8r h\u00f8stens valg.<\/p>\n\n\n\n \u2013 Spesielt stolpejakten bidrar til at mange kommer seg ut. S\u00e5 kanskje vi skal m\u00f8tes ved en stolpe, foresl\u00e5r Lars Thomas.<\/p>\n\n\n\n Frustrert over kommunen<\/p>\n\n\n\n Han vokste opp i Sarpsborg, studerte i Berlin og flyttet til Larkollen i 2002.<\/p>\n\n\n\n Paulshus er fysioterapeut i Sarpsborg. Der har han driftsavtale med kommunen, men opplevde ikke akkurat \u00e5 bli heiet fram da han ville utvikle tjenesten.<\/p>\n\n\n\n \u2013 Jeg forsto at det m\u00e5tte mer overordnede endringer til. P\u00e5 politisk niv\u00e5. Da min gode venn Harald Fl\u00f8gstad, H\u00f8yres ordf\u00f8rerkandidat ved forrige valg, spurte om jeg ville v\u00e6re med i politikken i Moss, sa jeg ja. Det er jeg glad for. Vi har gode diskusjoner og en god tone i det politiske Moss. Sammen \u00f8nsker vi \u00e5 gj\u00f8re Moss bedre, sier Lars Thomas.<\/p>\n\n\n\n Tr\u00e5kker til<\/p>\n\n\n\n Han vil gjerne v\u00e6re med videre i politikken, i tillegg til \u00e5 jobbe, v\u00e6re med familien \u2013 og trene.<\/p>\n\n\n\n \u2013 Jeg er aktiv i Moss Cykle Klubb og sykler ti timer i uka. Tretimers tur to hverdagskvelder og en firetimers tur i helgene, sier Paulshus.<\/p>\n\n\n\n Kona synes at det er nok, men det hender at han f\u00e5r sneket seg ut p\u00e5 noen ekstra runder.<\/p>\n\n\n\n \u2013 Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 v\u00e6re fysisk aktiv. Jeg liker \u00e5 presse meg. Og s\u00e5 er det godt kameratskap og god fysisk helse i syklingen, sier Lars Thomas.<\/p>\n\n\n\n Han understreker at rent helsemessig holder det med langt mindre: 2,5-5 timer i uka, eller 20\u201340 minutter om dagen der du puster litt tyngre enn normalt.<\/p>\n\n\n\n Gode vaner<\/p>\n\n\n\n Paulshus forteller at familien var flinke til \u00e5 f\u00f8lge ham opp i idretten, trail, i oppveksten.<\/p>\n\n\n\n \u2013 Vaner man har med fra barndommen f\u00f8lger en videre i livet. Derfor er det s\u00e5 viktig at barn og unge gis tilbud som gj\u00f8r at de vil ut og bevege seg. Da jeg vokste opp var vi ute i skogen og bygde hytter og lekte. Dagens unge sitter mer og mer inne, sier Lars Thomas og fortsetter:<\/p>\n\n\n\n \u2013 Senere kommer det avbruddsfaser ved overgang til studier og senere til jobb og etablering. Faser der det er mer krevende \u00e5 v\u00e6re aktiv. Det er viktig at det finnes tilbud som passer den enkelte der og da. Jeg likte saken i Moss Avis om barsel-padel, smiler Paulshus.<\/p>\n\n\n\n Eldreb\u00f8lgen<\/p>\n\n\n\n \u2013 N\u00e5r man n\u00e6rmer seg alderdommen, kan det bli mer besv\u00e6rlig \u00e5 v\u00e6re like fysisk aktiv som f\u00f8r. Men fortsatt er det en stor gevinst for den enkelte og for samfunnet, at folk holder seg i form, fortsetter Paulshus.<\/p>\n\n\n\n Han brenner for tilrettelagte tilbud gjennom hele livsl\u00f8pet, ogs\u00e5 for de som faller utenfor av helsemessige \u00e5rsaker.<\/p>\n\n\n\n \u2013 Universell utforming og enkle, gode tilbud i n\u00e6rmilj\u00f8et er viktig. Stolpejakten er et helt supert tilbud. Det f\u00e5r folk ut, de f\u00e5r v\u00e6rt i aktivitet og blir bedre kjent med mange flotte steder i mossedistriktet. Og vi i H\u00f8yre \u00f8nsker \u00e5 bidra til at folk f\u00e5r et godt tilbud, i et samspill med frivilligheten.<\/p>\n\n\n\n \u2013 Til forskjell fra andre partier?<\/p>\n\n\n\n \u2013 Jeg synes at vi har v\u00e6rt de mest framoverlente p\u00e5 dette feltet i aktivitetsutvalget (KAI) denne perioden. Og at vi sammen med MDGs Kenneth Busch har v\u00e6rt mest synlige i debatten om folkehelse.<\/p>\n\n\nRelaterte artikler<\/h3>\n\t\t
\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\tForberedelsene til kommunevalget 2027 i Moss er i gang! <\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div>
![\"\"](\"https:\/\/hoyre.no\/content\/uploads\/sites\/176\/2026\/03\/IMG_6188-768x915.jpeg\")
\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t![\"\"](\"https:\/\/hoyre.no\/content\/uploads\/sites\/176\/2025\/11\/Elena-Rosnes-host2025-768x576.jpg\")
\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t