{"id":1579,"date":"2025-07-14T23:17:53","date_gmt":"2025-07-14T21:17:53","guid":{"rendered":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/?p=1579"},"modified":"2025-07-14T23:17:53","modified_gmt":"2025-07-14T21:17:53","slug":"egenberedskap-i-en-urolig-tid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/","title":{"rendered":"Egenberedskap i en urolig tid"},"content":{"rendered":"\n

\u00abBedre f\u00f8re var enn etter snar\u00bb er et gammelt norsk ordtak som betyr at det er lurt \u00e5 v\u00e6re forsiktig og forberedt p\u00e5 mulige problemer p\u00e5 forh\u00e5nd, slik at man slipper \u00e5 rydde opp i vanskeligheter eller reparere skader i ettertid, skriver Tomas Mathiesen i dette innlegget.<\/p>\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t

H\u00f8yres redaksjon<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSist oppdatert: 14. juli 2025<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCa. 3 minutter lesetid<\/em><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\tDel link<\/span><\/a>\n\t\tDel p\u00e5 twitter<\/span><\/a>\n\t\tDel p\u00e5 facebook<\/span><\/a>\n\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t
\"\"<\/div><\/figure>\n\n\n\n\n

Av: Tomas Mathiesen, H\u00f8yre
Hvert \u00e5r dukker det opp nye ord som blir en del av dagligtalen. Spr\u00e5kr\u00e5det k\u00e5rer s\u00e5gar ett av dem til \u00e5 bli \u00ab\u00e5rets ord\u00bb. I 2024 landet komiteen p\u00e5 at beredskapsvenn var det viktigste ordet for det \u00e5ret. Ordet speiler det \u00e5rets hendelser b\u00e5de lokalt og internasjonalt siden det var mye som bidro til usikkerhet i verden. Behovet for \u00e5 skaffe seg en beredskapsvenn er like aktuelt i dag som i 2024. Det store sp\u00f8rsm\u00e5let blir om den enkelte har tatt motet til seg og skaffet seg en som man kan samarbeide med i kriser og krig? Har du skaffet deg en beredskapsvenn?<\/p>\n\n\n\n

En beredskapsvenn er en person man har en avtale med om \u00e5 hjelpe hverandre i en krisesituasjon. Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) oppfordrer alle til \u00e5 ha en beredskapsvenn, fordi vi st\u00e5r sterkere sammen enn alene. En beredskapsvenn kan v\u00e6re en nabo, venn eller et familiemedlem som du kan stole p\u00e5 i en n\u00f8dsituasjon.<\/p>\n\n\n\n

Hvis vannet eller str\u00f8mmen forsvinner, mobilnettet g\u00e5r ned eller matforsyningen blir begrenset, kan du og din beredskapsvenn st\u00f8tte hverandre. Videre anbefaler myndighetene at alle husholdninger har et beredskapslager hjemme for \u00e5 klare seg i minst sju dager. Med en beredskapsvenn kan man fordele ressurser og hjelpe hverandre med oppgaver som matlaging, vannhenting og omsorg for barn og eldre.<\/p>\n\n\n\n

En god beredskapsvenn b\u00f8r bo i n\u00e6rheten slik at det blir lett \u00e5 hjelpe hverandre. Videre er det nyttig om man har komplement\u00e6re ferdigheter \u2013 hvis en har medisinsk kunnskap og den andre har praktiske ferdigheter, s\u00e5 kan man utfylle hverandre.<\/p>\n\n\n\n

Noen vil kanskje hevde at myndighetene og andre overdriver en smule n\u00e5r de oppfordrer befolkningen til \u00e5 forberede seg selv blant annet ved \u00e5 ha en egenberedskap. Andre igjen vil kanskje tenke at dette ordner jeg dersom jeg ser at det \u00abdrar seg til\u00bb. Da er det greit \u00e5 minne om de tendensene til hamstring som oppsto under utbruddet av pandemien. Dersom mange nok eksempelvis tenker at de skal kj\u00f8pe seg en vannkanne p\u00e5 Biltema samme dag, s\u00e5 er jeg redd de g\u00e5r tomt ganske s\u00e5 fort. Det er mer hensiktsmessig at innbyggerne kj\u00f8per inn dette over en lengre tidshorisont.<\/p>\n\n\n\n

I en artikkel i VG (04.07.25) kan man lese at helseminister Jan Christian Vestre ber norske sykehus forberede seg p\u00e5 krig. Han sier at vi ikke kan v\u00e6re naive. Vi m\u00e5 l\u00e6re, og vi m\u00e5 forberede oss p\u00e5 utenkelige scenarioer. Det er rimelig \u00e5 anta at dette ikke er tatt ut av l\u00f8se luften.<\/p>\n\n\n\n

Med dette som bakteppe oppfordrer jeg alle til \u00e5 bruke sommerferien til \u00e5 skaffe seg en beredskapsvenn, og ellers planlegge for det som i dag kan virke til \u00e5 v\u00e6re et utenkelig scenario.<\/p>\n\n\n

\n\t<\/div>\n
\n\t
\n\t\t

Relaterte artikler<\/h3>\n\t\t
\n\t
\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t25. mar 2026<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNyheter<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

En helhetlig plan for gode skoler og barnehager i hele Sarpsborg <\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div>
\n\t
\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t24. mar 2026<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPolitikk<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Hvordan skal vi organisere hjemmehjelpen i framtiden? <\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div>
\n\t
\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t20. mar 2026<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNyheter<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Ett skritt n\u00e6rmere frisklivssentral i Sarpsborg <\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div><\/div>\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":15800,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"teft_cards_image_url":"","teft_cards_custom_pretitle":"","teft_cards_image_id":1353,"teft_cards_image_focal_point_x":0.5,"teft_cards_image_focal_point_y":0.5,"teft_cards_title":"","teft_cards_excerpt":"","teft_show_chapters":false,"author_display_name":"","footnotes":""},"category":[24],"post_tag":[],"hoyre-visibility":[],"article-type":[],"politician":[12],"class_list":["post-1579","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-leserinnlegg","politician-tomas-mathiesen"],"yoast_head":"\nEgenberedskap i en urolig tid - Sarpsborg H\u00f8yre<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Egenberedskap i en urolig tid - Sarpsborg H\u00f8yre\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sarpsborg H\u00f8yre\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-14T21:17:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hoyre.no\/content\/uploads\/sites\/161\/2026\/03\/Margrethe-prikkete-jakke-771x1024.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Margrethe Motzfeldt\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Margrethe Motzfeldt\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/\",\"url\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/\",\"name\":\"Egenberedskap i en urolig tid - Sarpsborg H\u00f8yre\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-07-14T21:17:53+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/#\/schema\/person\/52380665e234978a179345d95ab60b1b\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Til hoyre.no\",\"item\":\"https:\/\/hoyre.no\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Egenberedskap i en urolig tid\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/\",\"name\":\"Sarpsborg H\u00f8yre\",\"description\":\"Bare enda et H\u00f8yres nettsteder-nettsted\",\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/#\/schema\/person\/52380665e234978a179345d95ab60b1b\",\"name\":\"Margrethe Motzfeldt\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/947ea01148caa843ce6374045f82f86a2462c8d68714d0d2f687487443166053?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/947ea01148caa843ce6374045f82f86a2462c8d68714d0d2f687487443166053?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Margrethe Motzfeldt\"},\"url\":\"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/author\/m52062452\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Egenberedskap i en urolig tid - Sarpsborg H\u00f8yre","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Egenberedskap i en urolig tid - Sarpsborg H\u00f8yre","og_url":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/","og_site_name":"Sarpsborg H\u00f8yre","article_published_time":"2025-07-14T21:17:53+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/hoyre.no\/content\/uploads\/sites\/161\/2026\/03\/Margrethe-prikkete-jakke-771x1024.jpg","width":"","height":"","type":""}],"author":"Margrethe Motzfeldt","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Margrethe Motzfeldt","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/","url":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/","name":"Egenberedskap i en urolig tid - Sarpsborg H\u00f8yre","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/#website"},"datePublished":"2025-07-14T21:17:53+00:00","author":{"@id":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/#\/schema\/person\/52380665e234978a179345d95ab60b1b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/egenberedskap-i-en-urolig-tid\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Til hoyre.no","item":"https:\/\/hoyre.no"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hjem","item":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Egenberedskap i en urolig tid"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/#website","url":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/","name":"Sarpsborg H\u00f8yre","description":"Bare enda et H\u00f8yres nettsteder-nettsted","inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/#\/schema\/person\/52380665e234978a179345d95ab60b1b","name":"Margrethe Motzfeldt","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/947ea01148caa843ce6374045f82f86a2462c8d68714d0d2f687487443166053?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/947ea01148caa843ce6374045f82f86a2462c8d68714d0d2f687487443166053?s=96&d=mm&r=g","caption":"Margrethe Motzfeldt"},"url":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/aktuelt\/author\/m52062452\/"}]}},"distributor_meta":false,"distributor_terms":false,"distributor_media":false,"distributor_original_site_name":"Sarpsborg H\u00f8yre","distributor_original_site_url":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg","push-errors":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15800"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1579"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1579\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1580,"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1579\/revisions\/1580"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/category?post=1579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/post_tag?post=1579"},{"taxonomy":"hoyre-visibility","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/hoyre-visibility?post=1579"},{"taxonomy":"article-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/article-type?post=1579"},{"taxonomy":"politician","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoyre.no\/sarpsborg\/wp-json\/wp\/v2\/politician?post=1579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}