Til deg som synes hverdagen er tøff

Mange av oss er bekymret for barn og unge under pandemien. En rekke aktiviteter og faste møtepunkter har vært stengt lenge. Vi vet ikke om flere har det vanskelig nå enn før, men det trekkes ofte frem en bekymring for utsatte barn og unge. 

Klarer vi å fange opp barn i hjem med høyt konfliktnivå? Er det flere enn før som føler at det butter imot når vi snart markerer ett år med pandemi? Er foreldre som opplever hverdagen som krevende, gode nok på å be om hjelp når det er behov?

Bærum kommune har sjekket status i sine tjenester. Den viser at det er samme antall henvendelser til hjelpetjenestene som før, men at de henvendelsene man mottar, er mer alvorlige. 

Det er ingen økning i meldinger til barnevernet. BUP (barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk) mottar flere henvisninger enn før. Når de henvendelsene kommunen mottar er mer alvorlige enn før, må vi spørre oss om dette enten skyldes at færre med mindre alvorlige plager henvender seg, eller om de som før hadde mildere plager nå har fått mer alvorlige.

Derfor vil jeg komme med et viktig budskap til deg som synes hverdagen er tung og trenger noen å prate med: Kommunens tjenester er åpne og tilgjengelige for dem som trenger dem.

Eksempler på tilbud for barn og unge som strever, er helsesykepleier på skolene, psykisk helseteam med psykologhjelp og helsestasjonen for ungdom. Barnevernet er åpent og har vært i full drift under hele pandemien.

Når foreldrene har det vanskelig, kan dette også prege barna. Om man er bekymret for barn og unge, er det ofte like mye en bekymring for hele familien. 

Mens skole, barnehage og fritidsaktiviteter for barn og unge har hatt høyeste politiske prioritet, har møteplasser for voksne vært stengt i lang tid.

Permitteringer, hjemmekontor, stengte fritidsaktiviteter, avlyste fester, konserter, bursdager og brylluper, slektninger som har gått bort uten anledning til å ha en ordinær minnestund, avlyste feriereiser og som alltid: den grå, mørke og kalde norske vinteren. Alt dette er eksempler på ting som kan tære på husfreden i ethvert hjem.

Om vi legger til trangboddhet eller høyt alkoholkonsum til listen, forstår vi manges bekymring for utsatte barn. Når vi snakker om bekymring for barn og unge, må vi også trekke inn foreldrene.

Som forelder skal du vite at det er lav terskel for å be om råd og bistand. Læreren eller personalet i barnehagen er kjent med tjenestetilbudet og kan peke deg i riktig retning i tillegg til å gi gode råd. Fastlegen er et nav i tilbudene som finnes og kan henvise videre.

Det er ingen skam å be om hjelp. Ved å ta vare på deg selv tar du også vare på familien din.

Kommunen har et tilbud som heter rask psykisk helsehjelp. Dette tilbudet opplevde i fjor en nedgang i antall henvendelser selv om 2020 var preget av krise. Dette tilbudet kan bistå med ting som angst, bekymring, depresjon, alkoholmisbruk, søvnproblemer, stress, samlivsproblemer, utbrenthet og sorg.

Jeg er bekymret for barn og unge i pandemien, og jeg håper de som opplever et behov for hjelp, ber om dette. Kommunen holder uansett åpent.